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19.07.2018
Kultur

Grüner Tee in Kosmetika versorgt die Haut mit Nährstoffen

Als bekömmliches Heißgetränk mit wohltuender Wirkung ist grüner Tee sehr bekannt. Aber auch als Inhaltsstoff in einer Vielzahl kosmetischer Produkte wird er eingesetzt. Das ist zum Beispiel der Fall, wenn auf der Liste der Inhaltsstoffe Camellia sinensis die Rede ist.

mehr 19.07.2018
18.07.2018
Kultur

Verrückte Pflanzenreiche: Sieben kreative Gärten in Europa

Hinter jedem besonderen Garten steckt ein außergewöhnlicher Gärtner. Je verrückter der Gestalter, umso spektakulärer wird das Pflanzenreich. Auf einer Gartenreise durch Europa von Irland über Deutschland bis nach Spanien ist das offensichtlich.

mehr 18.07.2018
17.07.2018
Kultur

Kraft ist wichtiger als dehnen: So wärmen sich Sportler richtig auf

Aus rein medizinischer Sicht schützt dehnen nicht vor Verletzungen. Dennoch raten Experten dazu, es vor dem Sport ins Aufwärmprogramm einzubauen - allerdings als dynamisches Stretching. Um dauerhaft Beschwerden zu vermeiden, sind Kraft und Beweglichkeit wichtiger.

mehr 17.07.2018
13.07.2018
Touristik

Eine Reise durch die Erdgeschichte - Wandern auf dem Schluchtensteig

Wer die Gesamtstrecke des Schluchtensteigs im Südschwarzwald wandern will, braucht Kondition und Trittsicherheit. Knapp 3000 Höhenmeter sind auf den sechs Etappen zu bewältigen. Einige Abschnitte sind so schmal wie in den Alpen. Die sieht man bei gutem Wetter sogar.

mehr 13.07.2018
12.07.2018
Wirtschaft

Musik nein, Hämmern ja? - Lärmquellen müssen gleich behandelt werden

Lärm im Haus ist Lärm - egal ob er von Musikinstrumenten oder von Werkzeugen verursacht wird. Dieser Grundsatz hat Bedeutung für die Hausordnung. Denn eine Lärmquelle zu bevorzugen, ist nicht zulässig.

mehr 12.07.2018
11.07.2018
Kultur

Reparieren, schleifen, lackieren: Tipps zum Aufbereiten von Türen

Kratzer oder Schrammen: Türen bekommen mit der Zeit oft Gebrauchsspuren. Und irgendwann brauchen sie eine Frischekur. Wie Heimwerker Türen überarbeiten können, und wann sich die Arbeit lohnt.

mehr 11.07.2018
10.07.2018
Kultur

Wespe im Motorradhelm: Ruhe bewahren und schnell rechts ranfahren

Motorradfahrer mit offenem Helmvisier riskieren, dass ihnen Insekten, aufgewirbelte Steinchen oder Dreck ins Gesicht fliegen. Auch Wespen können sich während der Fahrt im Helm verfangen. Dann gilt: Unbedingt Ruhe bewahren und an einer geeigneten Stelle anhalten, rät Matthias Haasper vom Institut für Zweiradsicherheit (ifz).

mehr 10.07.2018
06.07.2018
Kultur

Hitzeschock beim Hund: Fünf Minuten im Auto reichen aus

Fünf Minuten reichen aus, damit Hunde im warmen Auto einen Hitzeschock erleiden. Die Tiere können die Hitze allein durch Hecheln nicht kompensieren, warnt die Organisation Vier Pfoten. Auch wenn die Außentemperaturen relativ niedrig sind, können sich Autos sehr schnell erhitzen, wenn sie in der Sonne parken.

mehr 06.07.2018
05.07.2018
Kultur

Vom Drahtesel zum Lastesel - So wird das Fahrrad zum Nutzfahrzeug

Das Fahrrad ist im Wandel. Vom reinem Freizeitspaß auf zwei Rädern entwickelt es sich für immer mehr Radler zum richtigen Verkehrsmittel. Denn auch als Transportmittel für Einkäufe, Kind und Kegel eignet es sich - auf was ist dabei zu achten?

mehr 05.07.2018
03.07.2018
Kultur

Kickboard und Kletterhöhle: Tipps für mehr Bewegung im Familienalltag

Beengte Wohnverhältnisse, Auto fahren statt zu Fuß gehen, Fernsehen anstelle von Fußball: Es gibt viele Gründe, warum sich Kinder im Alltag zu wenig bewegen. Laut der jetzt in Berlin vorgestellten Familienstudie der Krankenkasse AOK spielt körperliche Bewegung für jede dritte Familie (33 Prozent) in der Freizeit überhaupt keine Rolle.

mehr 03.07.2018

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August 2018 / No 51

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