11.11.2015
Essen & Trinken

Rezept: Rinderflet in Teriyaki-Marinade mit buntem Gemüse und Reis

Es muss nicht immer der Klassische Sonntagsbraten sein – Rinderfilet kann auch in der asiatischen Variante im Wok zubereitet werden.

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11.11.2015
Kultur

Mit Licht in Szene setzen: Inneneinrichtung mit freiliegenden Balken

Sie sind ein Hingucker: Frei stehende Balken in alten Gebäuden sorgen für eine tolle Atmosphäre in den Räumen. Aber Vorsicht: Zu den rustikalen Balken passt keine rustikale Einrichtung – sonst fühlt es sich schnell an wie in einer Jagdhütte.

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11.11.2015
Kultur

Kochen und plauschen: Sitzmöglichkeiten in die Küche integrieren

Küchen sind in den meisten Bauplänen heutzutage nicht mehr als einzelner Raum eingeplant: Offene Grundrisse dominieren. Dadurch ergeben sich schöne Ideen für den Essbereich.

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11.11.2015
Kultur

Erstmals wird Fitness messbar: der neue FitnessCheck

Gemeinsam mit Sportwissenschaftler Dr. Dr. Michael Despeghel entwickelt, motiviert der wissenschaftlich fundierte Test dauerhaft zu mehr Bewegung. Er ist ein Meilenstein für alle, die sich ein gesundes, fittes Leben wünschen: der neue FitnessCheck von Fitness First.

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10.11.2015
Kultur

Aktiv in den Tag starten: Morgenrituale sind Pause vom Alltag

Duschen, anziehen und los: Morgens ist in der Regel immer nur Zeit für das Nötigste. Wer sich nach dem Aufstehen allerdings kleine Freiräume schafft, kann den Tag viel bewusster beginnen und ist entspannt im Büro.

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Aktuelle Ausgabe
Januar 2020 / No 68

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