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DAUN, 15.04.2020 - 09:58 Uhr
Touristik

Buchtipp: Corona - Urlaub auf der Couch

Die Corona-Krise wirbelt die Urlaubspläne von Millionen Deutschen durcheinander. Der lang ersehnte Sommerurlaub am Strand oder in den Bergen wird kaum stattfinden können. Wir werden auch in den nächsten Monaten viel Zeit zuhause und in der näheren Umgebung verbringen. Umso wichtiger ist es jetzt, die eigene Wohnung zu einer Wohlfühloase zu machen. Wir sollten insbesondere die Couch aufpimpen, die uns mehr denn je als absoluter Lebensmittelpunkt dient.

Auf der Couch können wir wunderbar entschleunigen, abschalten und unsere Akkus wieder aufladen. Wenn die Leckerbissen und das Ambiente stimmen, können wir die Auszeiten mit allen Sinnen genießen. So wird die Couch zu einem wahren Naherholungsgebiet in den eigenen vier Wänden.

„Couch Cuisine“ ist ein moderner Ratgeber für chillige Stunden auf dem Sofa. Kernstück ist eine umfassende Sammlung von unkomplizierten Wohlfühlrezepten speziell für das Sofa. Die Rezepte reichen von Knabbersachen und Naschereien über Häppchen und Snacks bis hin zu Suppen und Sattmachern. Alle Gerichte lassen sich blitzschnell zubereiten, einfach verzehren und kleckerfrei genießen. Viele sind ideal für Familienrunden. Die Speisen sind in maximal 20 Minuten fertig und auch für Koch-Anfänger bestens geeignet.

Die Rezeptsammlung ergänzt ein Serviceteil. Er liefert praktische Tipps und Tricks, wie die Couch zur persönlichen Wohlfühloase wird. Dazu zählen Ideen für zeitsparendes Kochen, Tipps für nützliches Equipment und Hilfen gegen Fressattacken.

„Couch Cuisine“ inspiriert zu mehr Achtsamkeit und Genuss beim Essen. Die Liegewiese bremst hektische Aktivitäten aus. Wir bekommen wichtige Impulse, unsere alltäglichen Essgewohnheiten zu hinterfragen und bewusster zu essen. Das Buch ist das ideale Geschenkbuch für Genießer – und die es werden wollen.

Das Buch:

„Couch Cuisine: Der ultimative Guide für moderne Couch-Potatoes“

Autor: Mark Zander

Verlag: Chillen deluxe (April 2020)

Paperback: 124 Seiten, komplett in Farbe

Format: 20,3 x 25,4 cm

Preis: 19,99 Euro

ISBN: 978-3-947893-03-4

Mark Zander ist Autor, Journalist, Hobbykoch und Genussmensch. Im Chill-Modus hat er seine Vorsätze oft über Bord geworfen und zu ungesunden Kalorienbomben gegriffen. Leider sind gesunde und praktikable Alternativen weitgehend unbekannt. Deshalb hat Mark „Couch Cuisine“ entwickelt, einen neuartigen Ratgeber mit Rezepten und Tipps speziell für Couch-Potatoes. Das Buch soll dazu beitragen, Auszeiten auf dem Sofa achtsamer und bewusster zu gestalten.


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